活動方針と経歴など

◆活動目的

『美しい体の動きの追求』

『健康第一』・・・無理をしない。疲れたらしっかり休む。バランスの取れた食事。
『謙虚に学ぶ』・・・省略したり、効率ばかりを求めない。よく考える。
『先入観にとらわれない』・・・変な遠慮をしない。過去にとらわれない。
『まずはやってみる』・・・計画倒れにならない。

【略歴】
・1977年11月　山形県村山市楯岡の柔道一家にて誕生。名前「鈴木幸一」
現在～　東京都文京区在住。家族は妻、長女、次女、猫ちゃん♂

【社交ダンス】
・2000年3月　塩谷直子さん（後に妻となる）とカップル結成。
・2020年1月　JCFに移籍しプロ競技選手再開（プロラテンD級、スタンダードD級）
・2022年11月　初の海外競技会参戦。
・2024年1月　JCF プロラテンC級、スタンダードC級
現在～に至る

【スポーツトレーナー資格】
・2020年6月 NESTAパーソナルフィットネストレーナー資格取得
・2022年6月シニアフィットネストレーナー資格取得
現在～　筋膜アナトミーラインの勉強中。

【柔道】
・198X年　およそ６～7歳ころ、父に連れられ柔道開始。
・1992年2月　講道館柔道初段取得
・1995年6月　講道館柔道２段取得
・2020年9月　講道館柔道３段取得
・2021年2月　C級指導員資格取得
現在～　月１回くらいで練習会に参加し技の研究を行っている。

【居合道】
・2021年6月　文京区居合道研修館に入門
・2023年5月　全日本剣道連盟居合道1級取得
・2023年9月　全日本剣道連盟居合道初段取得
・2024年9月　全日本剣道連盟居合道二段取得
現在～　2025年の各種大会に向けて、週1回の稽古参加の他、自主練習を行っている。

【空手】
・2022年8月　文京区日曜空手教室に入会
・2023年1月　8級認定
・2023年2月　7級認定
・2023年10月 6級認定
現在～　月２～3回の練習に参加し、基礎動作の勉強中。

【合気道】
・2021年6月　文京区合気会に入会
・2021年9月　5級取得
現在～　2か月に1回くらい練習会に参加。

【ピアノ】
・4歳から12歳までヤマハ音楽教室でレッスンを受ける。
現在～　好きな曲を弾きながら、音楽表現のための体の動かし方を勉強中