2024年1月4日 / 最終更新日時 : 2024年1月6日 kurodan 居合 【居合】2024年初稽古に参加 先週に引き続き今年最初の稽古に参加しました。 【注意点】 ・1、2本目 血振りが小さくならないこと。脚の入れ替え時に刀がフワフワしないこと ・3本目 抜き付けまでの動作をゆっくりイメージして。ヘソの向きは正面→相手。切り […]
2024年1月1日 / 最終更新日時 : 2023年12月31日 kurodan ダンス 2024年の目標 2024年の目標や活動計画を立てました。 【社交ダンス】・プロ競技登録ランクをラテン、スタンダードともに「C級→B級」にする。 ⇒昨年は多くの競技会に出場し、ラテン、スタンダードともに「D級→C級」を達成！ 【ピアノ】 […]
2023年12月31日 / 最終更新日時 : 2023年12月31日 kurodan ピアノ ピアノと姿勢 ピアノを弾く時の姿勢についても、ダンスや武道と同じように試してみました。 ・鍵盤の高さが自分のへそくらいになるよう（肘の角度が90度以上になるよう）に椅子の高さを調整する。 ・腹筋が抜けないよう骨盤の位置を安定させる。 […]
2023年12月28日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 kurodan 居合 【居合】2023年最後の稽古に参加しました。 久々に居合の稽古に参加しました。 自分なりの自主練習だけでいつの間にか2か月ぶりくらいの参加となってしましました。(・_・;) 【本日の注意点】・11本目「総切り」の切り付け（顎、水下、お腹、横）の位置（高さ、角度）をし […]
2023年11月23日 / 最終更新日時 : 2023年12月31日 kurodan ピアノ 『愛は勝つ』の思い出 先日11月半ばに「愛は勝つ」の作詞作曲、歌手のKANさんが亡くなられたとのニュースが耳に入ってきました。 私にとっては大変思い入れのある人物であり、残念でならない知らせでした。心よりご冥福をお祈りいたします。 私にとって […]
2023年11月19日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 kurodan ダンス 羽村ダンススクールパーティー（2023/11/18土） 昨日は八王子の京王プラザホテルにて羽村ダンススクールのダンスパーティー「桃園の宴」が開催されました。ミントからもたくさんの方がアマデモ、トライアルに参加されました。 詳しくは小俣ダンススタジオ with ミントのホームペ […]
2023年10月22日 / 最終更新日時 : 2023年10月23日 kurodan 空手 【空手】昇級審査6級を受けました 今日は午後から空手の昇級審査を受けてきました。 1月に受けて段取りはわかっているので、落ち着いて準備をしていきました。 形の審査では『太極中段』を行いますが、中段受けの際の三戦の立ち方、中段突きの際の前屈立ちの立ち方を、 […]
2023年10月16日 / 最終更新日時 : 2024年5月2日 kurodan ダンス ダンス競技会（2023/10/15） 今日は朝から雨降りで肌寒い日でしたが、競技会に出場してきました。 今回は、スタンダード1カテゴリーのみの出場でしたので、午前中で終了し、昼食をとって帰ってきました。 毎回、課題に取り組み、振り返って反省しの繰り返しですが […]
2023年9月28日 / 最終更新日時 : 2023年12月31日 kurodan 居合 【居合】制定11、12本目を習いました。 今日は初段合格してから初めての稽古に行き、制定技の残り11本目『総切り』、12本目『抜き打ち』を習いました。1年後の2段審査まではこれらを含めてしっかり身につける必要があります。 【今日の課題】 ・切り付けの刃筋が狂わな […]
2023年9月27日 / 最終更新日時 : 2023年9月27日 kurodan 居合 黒道着（居合）を入手しました。 初段になった記念に、柔道着に続いて居合道着も揃えてしまいました。 今回は黒で揃えてみました。既に袴は持っていたので、上着部分の追加です。 ついでに練習用の鞘付き刀セットも購入してしまいました。材質がポリプロピレン製で、木 […]
