2020年9月25日 / 最終更新日時 : 2023年2月8日 kurodan 柔道 柔道の練習 乱取りはまだ。 一人打ち込みや寝技の掛けで軸の移動や脚の入れ替えを確認。 キレ、バランスが素晴らしく保てる感じ この調子!!