2020年6月29日 / 最終更新日時 : 2025年1月1日 kurodan 柔道 柔道の2回目練習 前回は前回りの時に背骨が痛かったが、今回は手を付く角度などを研究していったため痛くなかった。 色ろな動画がアップされており、色々見ていたら、 昔自分がやっていたことと、ちょっとやり方が違うもの、意味がようやく分かったもの […]
2020年6月23日 / 最終更新日時 : 2025年1月1日 kurodan 柔道 文京体育館の武道場に行ってみました。 文京区体育館の柔道場に行ってみました。誰も来ないので貸し切り状態。 道着は着ずにスポーツウェアで一通りの運動をやってみた。受け身の練習はHIITエクササイズに近いようなハードさだ。 エクササイズの有効性として確認していき […]
2020年6月19日 / 最終更新日時 : 2025年1月1日 kurodan 柔道 柔道の聖地巡礼！ 柔道の聖地講道館を見学してきました。 あいにく稽古しているところは見れませんでしたが、スタッフの方がとても優しく案内してくれました。 間隔を空けて練習するためのテープが張ってありました。 「稽古」をうっかり「レッスン」と […]
2020年6月13日 / 最終更新日時 : 2025年1月1日 kurodan トレーナー 試験まで追い込み！ 試験まで後1週間となりました。満点合格を目指すぞー! 試験前の直前講習を受講しましたが、一日の受講は長かった。20〜30代の人がほとんどだったかな。 成人のCPR（心肺蘇生法）、AED、基本的なファーストエイドに関する資 […]
2020年6月5日 / 最終更新日時 : 2023年2月9日 kurodan ピアノ 古いピアノ ミントで誰もいない時間があったので、ピアノ練習しました。音が小さくできないのでコワゴワ弾きました。ミントのピアノ触るのは20年近くで初めて。 一応、今日楽天でロールピアノというのを注文したので、人がいる時は奥の部屋で練習 […]
2020年6月3日 / 最終更新日時 : 2024年2月18日 kurodan ピアノ ピアノ練習 ミントで誰もいない時間があったので、ピアノ練習しました。音が小さくできないのでコワゴワ弾きました。ミントのピアノ触るのは20年近くで初めて。 一応、今日楽天でロールピアノというのを注文したので、人がいる時は奥の部屋で練習 […]
2020年6月2日 / 最終更新日時 : 2025年1月1日 kurodan トレーナー 買っちゃった! キン肉マンフィギュア！⇒筋肉の付き方イメージに。 軍隊、英雄ポロネーズの楽譜 ⇒永遠の目標。 こっそりかったので、家では絶対バレないようにしなきゃ!
2020年6月1日 / 最終更新日時 : 2025年1月1日 kurodan ダンス フェイスガードでダンス再開 今日からダンス再開！ 皆さんは自粛中も散歩やエクササイズで衰えないよう頑張っていたよう! 関わる相手のため、自分なためにできること増やしていきたい。 透明フェイスガードを入手しました。
