2023年12月31日 / 最終更新日時 : 2023年12月31日 kurodan ピアノ ピアノと姿勢 ピアノを弾く時の姿勢についても、ダンスや武道と同じように試してみました。 ・鍵盤の高さが自分のへそくらいになるよう（肘の角度が90度以上になるよう）に椅子の高さを調整する。 ・腹筋が抜けないよう骨盤の位置を安定させる。 […]
2023年12月28日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 kurodan 居合 【居合】2023年最後の稽古に参加しました。 久々に居合の稽古に参加しました。 自分なりの自主練習だけでいつの間にか2か月ぶりくらいの参加となってしましました。(・_・;) 【本日の注意点】・11本目「総切り」の切り付け（顎、水下、お腹、横）の位置（高さ、角度）をし […]
