ゴムチューブを使って打ち込み

ゴムチューブを使って打ち込みをやってみました。

江戸川橋柔道場は柱に取っ手が付いていて、ゴムチューブを引っ掛けることができ、打ち込みをやりやすくなった。

受け身も痛くなくなってきたかな。

エア打ち込みよりかなりやってる感じがする!
道場に行くときは持っていこう。

本屋で練習メニューの書いてある本があった。

ネットで調べても同じような記事や動画が出てくるので、やる気次第で、自分で工夫して進んでいけるのかなと思う。