2021年4月25日 / 最終更新日時 : 2025年1月2日 kurodan 柔道 今後の柔道の取り組み方について考えました。 先日の月次試合では思いがけず、好結果を得ることが出来ましたが、全身筋肉痛、肋骨の痛みが完全に取れるまで10日~2週間かかってしましました。 東京ではコロナの感染者増加を受け再度自粛要請が出ており、公共施設での柔道の練習は […]