火曜に形の講習に出たおかげで、柔の形の流れが掴めているようになりました。 又、動画を研究して背負投の入り方を変えてみたところ、以前より入りやすくなっていました。

初めて講道館の練習（形講習）に参加してきました！ 先生は70歳以上と思われる方々がぞろぞろと。 柔の形をやっている人はおらず、自主練習が半分くらい。 外人の年配のペアが見本を間近で見せてくれたのはとても参考になった。

今日は護身術の形を習ってきました。 見るのとやってみるのとでは大違いです。

初めて参加。先生は三段の昇段審査でチェックしてくださった先生で71歳で8段。 スポーツセンターとは異なった雰囲気で色々教えてもらいました。

『古賀稔彦の柔道教室 目指せ一本勝ち! HOW TO』を購入しました! 釣り手の握り方がなるほどと思いました!!

乱取りはまだ。 一人打ち込みや寝技の掛けで軸の移動や脚の入れ替えを確認。 キレ、バランスが素晴らしく保てる感じ この調子!!

４段昇段には講道館で審査したほうが良いとのこと。 ２年間で月次10ポイント貯めること。

無事？終わりました 申請書の試合成績のところが公認の試合じゃないのを記載したから突っ込まれたけど、次からはちゃんと出てねということで。 実技は堂々と格好良く演技しました。 先生に、家族に、両親、ご先祖様に感謝。